Nowoczesne SPA w Twoim mieście!
Bogata oferta masaży dla każdego!
Rozluźnij napięte mięśnie, pozbądź się bólu, wymodeluj ciało oraz po prostu odpocznij. Nasza wykwalifikowana masażystka zadba o to, aby każda minuta spędzona w Mental SPA L'experta przyniosła Ci odpowiednie korzyści. Każdy zabieg z tego zakresu ma swój rytuał, skierowany jest na inne bodźce, dzięki czemu to od Ciebie zależy, na co w danej chwili masz ochotę i na jaki rodzaj masażu się zdecydujesz!
Zapoznaj się z naszą różnorodną ofertą masaży, wybierz swój ulubiony rytuał i umów na zabieg!
MASAŻ KLASYCZNY
To najbardziej popularny rodzaj masażu. Dzięki swojej długiej historii i niezawodnej skuteczności jest często wybierany przez osoby cierpiące na różnego rodzaju dolegliwości. Masaż klasyczny jest zarówno stosowany w celach leczniczych jak i relaksacyjnych. Stosuje się go głównie w terapii narządów ruchowych. Znajduje swoje zastosowanie przy bólach kręgosłupa spowodowanych przeciążeniami, jest też wybierany przez tych, którzy poza działaniem relaksacyjnym pragną również działania leczniczego.
MASAŻ RELAKSACYJNY
Masaż relaksacyjny ma na celu głębokie odprężenie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Jest to masaż wykonywany w spokojnym tempie, dlatego czas, który potrzebny jest do uzyskania pełnego relaksu to 1,5h. Masaż relaksacyjny daje poczucie uwolnienia od wszelkich napięć mięśniowo-nerwowych, wprowadza w stan podwyższonej świadomości, porównywany ze stanem osiąganym dzięki medytacji. Zalecany jest zatem przy stanach zmęczenia fizycznego jak i umysłowego, po ciężkim dniu w pracy czy przeżyciu stresującej sytuacji.
MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI
To zabieg głęboko relaksacyjny, który polecany jest szczególnie osobom spragnionym ciepła. Masaż ten sprzyja regeneracji i wypoczynkowi. Łagodzi bóle mięśniowe oraz bóle związane z napięciem nerwowym. Poprawia funkcjonowanie układu krążenia. Podczas tego zabiegu, masaż manualny przeplatany jest masażem gładkimi kamieniami bazaltowymi, ogrzanymi w kąpieli wodnej do temperatury około 50°C, które stopniowo uwalniają ciepło. Skóra po masażu jest lepiej ukrwiona, dotleniona i odżywiona. Ciepło kamieni ma działanie terapeutyczne. Zabieg pozytywnie wpływa na ciało a także przynosi ukojenie psychiczne.
MASAŻ GORĄCĄ CZEKOLDĄ
To doskonała zabieg relaksacyjny, który jest ucztą dla skóry i zmysłów. Masaż oparty jest na naturalnych składnikach, czekolady i oleju bazowego (kokosowego lub migdałowego). Jednak podstawowym składnikiem masażu jest tutaj czekolada o zawartości min. 80 proc. kakao. Zawiera ona wiele cennych składników: dobroczynne lipidy, magnez, cynk, żelazo, witaminy z grupy B, witaminę A, E, które należą do silnych antyoksydantów, a dodatkowo witaminę E nazywaną witaminą młodości, działającą regenerująco i odżywczo na skórę. Nawilża, ujędrnia i zwiększa napięcie.
MASAŻ MASŁEM SHEA
To dowolnie wybrany rodzaj masażu, w którym zamiast olejku wykorzystujemy masło shea podgrzane do temperatury około 40 stopni. Zawiera ono w swoim składzie kwasy nasycone i nienasycone oraz witaminę A, E i F. To zabieg intensywnie odżywiający i natłuszczający skórę, dostarczający nawet jej głębokim warstwom substancji odżywczych. Wzmacniają one i odbudowują naskórek oraz odnawiają warstwę lipidową. Masaż zalecany jest szczególnie dla osób ze skórą suchą oraz wrażliwą. Idealnie regeneruje ciało zniszczone kąpielami słonecznymi Powstały w trakcie masażu na skórze film ochronny, pozostaje na niej na długo. Skóra jest gładka, miękka, delikatna, bardziej jędrna i odżywiona.
MASAŻ TWARZY I GŁOWY
To wyjątkowy masaż głęboko odprężający i relaksujący. Jest to całkowicie naturalna i nieinwazyjna alternatywa dla tradycyjnych zabiegów anti-aging. Masaż pozwala na pozbycie się ze skóry pierwszych oznak starzenia. Zabiegowi poddawane są barki, dekolt, szyja, twarz oraz głowa. Dzięki połączeniu wybranych technik, masaż ten relaksuje oraz liftinguje. Poprawia wygląd, zmniejsza napięcie mięśni, poprawia ukrwienie, spłyca drobne zmarszczki mimiczne, redukuje stres i przemęczenie.
INDONEZYJSKI MASAŻ STEMPLAMI ZIOŁOWYMI PANTAI LUAR
To wyjątkowy masaż. Mieszanki ziół mają wpływ terapeutyczny, ponieważ dzięki podgrzaniu ich w oleju, aromat unosi się po całym pomieszczeniu, uwalniając przy tym substancje aktywne, które dzięki specjalnie dobranym technikom podczas masażu, przenikają one przez skórę i oddziałują na cały proces terapii. Początkowo zabieg polega na wykonywaniu punktowych dotknięć z lekkim dociśnięciem stempla. Wraz z powolnym traceniem ciepła przez stemple, masaż przybiera formę bardziej intensywną, w której poprzez głaskanie i rozcieranie dobroczynne substancje przenikają w głąb ciała.
MASAŻ STÓP
Masaż stóp jest niesamowicie odprężający. Delikatne głaskanie, ugniatanie i masowanie okrężnymi ruchami to przepis na doskonały relaks. Stopy, zmęczone po całym dniu chodzenia i noszenia ciężarów, zasługują na wieczorne chwile ukojenia i porządny, regularny masaż. Masaż nie tylko przyniesie ulgę zmęczonym nogom, sprawi też, że krew zacznie szybciej krążyć, poprawi się przemiana materii, a toksyny będą skuteczniej usuwane z organizmu. Aby dał takie efekty, powinien trwać co najmniej 20 minut.
MASAŻ LECZNICZY
Polega na ręcznej, mechanicznej stymulacji tkanek organizmu przez skórę masowanego. W odróżnieniu od masażu klasycznego, masaż leczniczy może być momentami bolesny. Do zabiegu bardzo często nie używa się olejków czy maści rozgrzewających. Jego celem jest zmniejszenie objawów chorób i urazów, zwłaszcza narządów ruchu, przykurczy mięśniowych, problemów ze stawami i mięśniami; polecany jest także po zakrzepach żył i przy problemach z oddychaniem.
MASAŻ AUTORSKI RELAKSACYJNO-LECZNICZY
Autorski masaż, który skupia w sobie wszystkie najważniejsze elementy. Przede wszystkim jest indywidualny dla każdego z Was. Każda sesja jest inna i wyjątkowa. Pomaga uporać się z bólem pleców, barków, szyi, bólami głowy, nóg, ale także odpręża umysł. Poprzedzony jest konsultacją, w której rozmawiamy o Twoich potrzebach. Ruchy są powolne aby się wyciszyć a jednocześnie głębokie i intensywne aby pomóc przy ewentualnych dolegliwościach. Wykorzystuje elementy masażu leczniczego w masażu relaksacyjnym.
MASAŻ SPORTOWY
Masaż ma za zadanie pomóc w utrzymaniu kondycji i sprawności ciała, a także zapobiegać kontuzjom i urazom; może być stosowany zarówno przed, jak i po aktywności fizycznej. Masaż sportowy wspomaga także organizm przed wysiłkiem fizycznym, w jego trakcie i po uprawianiu sportu. Pomaga usunąć zakwasy, usuwa napięcie mięśni, relaksuje i regeneruje organizm po wysiłku.
MASAŻ DLA KOBIET W CIĄŻY
Masaż kobiet w ciąży ma działanie odprężające, a przede wszystkim prozdrowotne. Różni się od innych masaży między innymi pozycją ułożenia kobiety, która musi być komfortowa i bezpieczna (przeważnie jest to pozycja boczna), a także stosowaną techniką. Ruchy wykonywane w masażu prenatalnym powinny być delikatne, nie można stosować silnych i gwałtownych ruchów, które zakłóciłyby przebieg ciąży.
MASAŻ POPORODOWY
Okres połogu trwa do 8 tygodni po porodzie. W tym czasie bez obaw możesz, a nawet powinnaś pojawić się u fizjoterapeuty, fizjoterapeuty uroginekologicznego lub u certyfikowanego masażysty. Górnej granicy czasowej nie ma. To nasze potrzeby stawiają tą granice. Masaż poporodowy zalecany jest wszystkim kobietom niezależnie od tego czy poród odbył się metodą naturalną czy poprzez cesarskie cięcie. Ważna jest współpraca z terapeutą i skupienie się na problemach, które są najbardziej dokuczliwe i istotne w procesie rewitalizacji poporodowej.
MASAŻ MODELUJĄCY
Masaż modelujący jest połączeniem masażu klasycznego i drenażu limfatycznego. Najczęściej wykonuje się go na poszczególne partie ciała objęte problemem (przeważnie są to ramiona, brzuch, uda i pośladki. W masażu modelująco-wyszczuplającym wykorzystuje się wiele technik, jak rozcieranie, ugniatanie, wyciskanie i oklepywanie. Masaż pozwala pobudzić krążenie płynów tkankowych i rozmasować zgrubienia tkanki tłuszczowej oraz zlikwidować złogi i obrzęki. Poza tym zwiększa elastyczności tkanki mięśniowej i ścięgien oraz wpływa na lepsze dotlenienie i ukrwienie skóry. Poprawia także przepływ krwi i limfy oraz przyspiesza odprowadzanie toksyn.
MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ
Masaż polega na delikatnym przesuwaniu gumowych baniek po ciele pacjenta. Przed przystąpieniem do zabiegu należy natłuścić (np. oliwką, olejkiem) oczyszczoną i osuszoną część ciała. Następnie podgrzaną bańkę przykłada się do ciała, tak by został zassany fałd skórny. Dzięki temu pod bańką występuje silne przekrwienie. Masaż bańką wykonuje się okrężnymi, niespiesznymi ruchami. Ruchy mogą być prowadzone także wzdłuż lub w poprzek włókien mięśniowych.
DRENAŻ LIMFATYCZNY
Odpowiednie uciskanie skóry, które przynosi bardzo wymierne efekty. Zalegająca chłonka zostaje przepchnięta w kierunku węzłów chłonnych. W tego typu masażu nie poddaje się uciskowi samych węzłów chłonnych, ale ich okolice. Specjalista wykonuje ruchy przesuwające, wyciskające, które są zgodne z położeniem naczyń limfatycznych W trakcie masażu stosuje się specjalne, powtarzane często chwyty, które pozwalają na chwilowe odkształcenie tkanek, przez co pobudzają pracę komórek mięśniowych naczyń limfatycznych; dzięki temu pracują one intensywnie przez kilka kolejnych godzin.
KOBIDO JAPOŃSKI MASAŻ TWARZY
Kobidotaping to ekskluzywna, najbardziej zaawansowana technicznie forma japońskiego masażu twarzy. Masaż Kobido poprzez swoją złożoność i intensywność technik działa na głębszych warstwach naszej skóry i mięśni. Aktywuje krążenie i pobudza produkcję kolagenu, a przez to działa liftingująco. Stymuluje, równoważy, mobilizuje prawidłową pracę gruczołów łojowych. Reguluje zaciskanie mięśni szczęki, a tym samym łagodzi objawy bruksizmu. Pacjenci noszący różnego rodzaju aparaty ortodontyczne uzyskają mocno odczuwalne rozluźnienie żuchwy.
Kobido jest również środkiem łagodzącym na częste bóle głowy oraz migreny.
MASAŻ GORĄCĄ ŚWIECĄ
Ma na celu głębokie odprężenie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Jest to masaż wykonywany w spokojnym tempie. Podczas masażu, ciepłe olejki powstające z rozgrzanej świecy są delikatnie wmasowywane w skórę, co powoduje jej odżywienie. To szczególnie korzystne dla suchej skóry, która potrzebuje dodatkowej pielęgnacji i nawilżenia. Podczas masażu świecą, jej ciepło pomaga rozluźnić napięte mięśnie.
MASAŻ KAMIENIAMI KASSAJI
To japońska metoda masażu twarzy i głowy, który drenuje, relaksuje i poprawia koloryt skóry. Masaż pochodzi z chińskiej tradycji Gua Sha, natomiast w Japonii został mocno rozbudowany. Podczas masażu pobudzamy układ limfatyczny, poprzez specjalne ruchy takie jak ucisk, deliktne drapanie i przesuwanie kamieniem po skórze poprawiając ukrwienie i likwidując obrzęki. Przynosi natychmiastowe i długotrwałe efekty.
RYTUAŁ UJĘDRNIAJĄCY
Zabieg polega na masażu wybranych partii piała, łączącym 4 różne techniki ujędrniająco-wyszczuplające.
Nasze SPA znajduje się na warszawskim Ursynowie. Odpoczynek i odnowa biologiczna na najwyższym poziomie są na wyciągnięcie Twojej ręki. Wykorzystaj tę niepowtarzalną okazję i przyjdź do nowoczesnego Mental SPA L’experta. Zapraszamy.
Zostańmy w kontakcie
© 2020 wszystkie prawa zastrzeżone dla L’experta
