Witaj na blogu L'experta!

Tutaj dzielimy się wiedzą o zdrowiu i urodzie.

Jak oddziałuje na nasz organizm wirus SARS-Cov-2,  przy jakich chorobach przebieg COVID 19 może być szczególnie ciężki, w jaki sposób osoby znajdujące się w grupie wysokiego ryzyka powinny o siebie dbać? Aby odpowiedzieć na te pytania, należy najpierw zrozumieć istotę i charakter zagrożenia, z którym mamy obecnie do czynienia. Wirusy działają w ten sposób, że […]

Jesień, zima i wczesna wiosna to bardzo dobry czas, aby mocniej odświeżyć i poprawić wygląd swojej skóry za pomocą peelingów. Teraz jest więc ostatni moment, aby z nich skorzystać. Dostępnych metod jest wiele. Dziś opowiadamy o tym jak prawidłowo złuszczać skórę i dlaczego jest to tak ważne. Peeling, inaczej złuszczanie, to zabieg stosowany w celu […]

Proces starzenia należy traktować jak chorobę przewlekłą. Aby mu zapobiegać i utrzymywać pod kontrolą, należy go stale i regularnie leczyć. Nie czekajmy więc z profilaktyką anti-aging i terapią odmładzającą do 50 roku życia, tylko działajmy wcześniej i regularnie. Najlepszym sposobem, żeby zachować młody wygląd jak najdłużej jest więc dbanie o niego  jeszcze wtedy, gdy jesteśmy […]

Na stan biustu po okresie laktacji wpływ ma nie tylko jego powiększanie się, ale i wzrost jego ciężaru, który jest znacznie większy, gdy piersi są wypełnione pokarmem (mleko matki jest znacznie cięższe niż sama tkanka gruczołu piersiowego o tej samej objętości). Po okresie karmienia piersi w naturalny sposób nieco zmniejszą się i stają się lżejsze. […]