Witaj na blogu L'experta!

Jak prawidłowo czyścić zęby?

Prawidłowa higiena jamy ustnej jest kluczowa dla zachowania zdrowych zębów i dziąseł. Przeczytaj porady naszych wyspecjalizowanych higienistek stomatologicznych dotyczące profilaktyki jamy ustnej!

Jakie zabiegi wykonywać latem?

Lato to pora roku, która z jednej strony ze względu na silne promieniowanie UV ma pewnie ograniczenia w wykonywaniu zabiegów anti-aging. Z drugiej jednak to właśnie teraz skóra najmocniej się starzeje, warto więc temu przeciwdziałać i ją odmładzać. Radzimy, na jakie więc zabiegi postawić, aby cieszyć się gładką i jędrną skórą oraz pięknym, młodym owalem […]

Masaż KOBIDO – drogocenny skarb!

KOBIDO jest tradycyjną japońską techniką masażu twarzy, która ma na celu m.in. poprawę zdrowia i urody skóry oraz zmniejszenia napięcia mięśniowego! Słowo „Kobido” składa się z dwóch japońskich znaków: „Ko” co znaczy „stare” oraz „Bido” oznaczającego „drogocenny skarb”. Nazwa odnosi się do dawnej metody, która była przekazywana, jako sekret z pokolenia na pokolenie. O dobroczynnych […]

Co wiesz o filtrach UV?!

Jak myślisz czy filtry SPF skutecznie chronią nas przed słońcem? Kiedy należy je stosować i w jakiej formie? O wszystkim, co należy o nich wiedzieć pisze nasz ekspert dr Marek Wasiluk.