Witaj na blogu L'experta!

Tutaj dzielimy się wiedzą o zdrowiu i urodzie.

Higiena jamy ustnej wymaga dokładnego oczyszczania zębów i przestrzeni między nimi. Ale również na języku zalega nieprzyjemny osad, Jak się go pozbyć? Czy dobrym rozwiązaniem jest używanie czyścika do języka? Na te pytania odpowiada nasza stomatolog lek. dent. Agata Wojdalska. Język pokryty jest brodawkami. Dzięki nim łatwiej jest nam rozgniatać pokarm i przede wszystkim to […]

Wiele osób sięga obecnie po czarną pastę do zębów. Jej kolor i konsystencja nieco intryguje i paradoksalnie ma wybielać zęby. Kluczowym składnikiem tego typu past jest węgiel aktywny, który ma właściwości adsorpcyjne, czyli wchłania szkodliwe substancje. Czy to na pewno dobry i bezpieczny wybór dla naszych zębów? Na to pytanie odpowiada nasza stomatolog Agata Wojdalska. […]

Cellulit to powszechny problem większości kobiet! Nieestetyczne nierówności tkanki tłuszczowej można usunąć, zabiegi należy jednak odpowiednio dobrać do stopnia i rodzaju cellulitu. Dlatego najpierw zgłoś się na konsultację do naszych specjalistów. Nasi eksperci  przedstawiają najskuteczniejsze metody leczenia! Cellulit może mieć różne podłoża. Głównym z nich są zaburzenia mikrokrążenia w skórze. Przez nie metabolizm komórkowy jest […]

Co ma wpływ na jakość i zdrowie paznokci? Jak je prawidłowo pielęgnować i od czego warto zacząć? Radzi nasza kosmetolog – Oksana Levytska-Bilousova.  Pielęgnacja domowa Jednym z najważniejszych punktów we wzmacnianiu paznokci jest stosowanie zbilansowanej diety, bogatej w cynk, żelazo i krzem. Niezwykle przydatnymi produktami są ryby, wątróbka wołowa i wieprzowa, białe mięso drobiowe, jajka, […]