W L'experta zwracamy uwagę przede wszystkim na to, że nieprawidłowe oddychanie przez usta jest główną przyczyną powstawania wad zgryzu.
Na szczęście można nad tym zapanować, a rozwiązaniem są treningi prawidłowego oddychania, które zalecamy zarówno:
dzieciom w okresie rozwoju, po to, aby wychwycić u nich nieprawidłowe funkcje, skorygować je i przez to wpłynąć na prawidłowy rozwój zgryzu, a także wpłynąć na ich lepszą koncentrację i odpornośćale również dorosłym pacjentom, którzy mają problemy ze snem, koncentracją, chronicznym zmęczeniem.